notes from wandering

"生活と考えごと"


2026 猛暑

2026-08-01 引っ越しも終わり、新しい家も少しずつリフォームして、ようやく居心地のいい空間になってきた。ようやく元の生活が戻ってきたような気がする。最近は映画をたくさん観たり、韓国語を勉強したり、スポーツをしたり、ときどき出かけたり。できるだけ忙しくしすぎず、余白のある毎日を過ごすように心がけている。今年は暑い日が続いているので、家にこもるよりもカフェやコワーキングスペースで仕事をすることが多い。今日は散歩がてらKunstpalastへ。中庭、Hofが心地よく、日陰になっていて、時間を忘れてゆっくり過ごしてした。 [Read More]
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2026 新緑

2026-05-21 ドイツも少しずつ暖かくなってきた。今まで葉っぱなんてついていなかった木々も、いつの間にか芽が出ている。天気が不安定だった春が終わり、少しずつ夏に近づいている。また海行きたい。 [Read More]
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ヴィパッサナー瞑想

最近、瞑想の効果や、なぜ続けているのかを聞かれることが増えたので、自分なりに考えていることを少しまとめてみる。 [Read More]
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